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專欄 · 痘痘・疤痕 ·

痘疤治療間隔,越短越好嗎?

本文重點

  • 疤痕治療需要等待膠原蛋白新生的時間,所以會間隔一段時間進行

  • 雷射、微針、皮下剝離術的損傷深度不同,所需的恢復時間也不同

  • 如果自行縮短間隔,刺激累積反而可能提高色素沉澱或發炎的風險

  • 療程間隔比起固定的數字,更重要的是依照每次皮膚的恢復狀態來調整

以月曆和放大鏡確認痘疤治療間隔的開場圖片
痘疤療程的間隔不是看固定數字,而是綜合療程種類與皮膚恢復狀態來決定。

您好,這裡是 Datena Clinic。

「痘疤療程如果每個月做一次,會不會好得比較快?」

「每家診所說的間隔都不一樣,不知道哪個才對。」

上網搜尋痘疤治療的間隔,會看到4週、6週、8週等各種數字,每家診所、每種療程說法都不同,難免讓人困惑。間隔之所以有不同的建議是有原因的,因為療程種類和痘疤深度不同,所需的恢復時間本身就不一樣。今天就依照不同療程,為您說明其中的原因。

1. 為什麼痘疤治療無法一次就完成?

療程後皮膚從受刺激、恢復到膠原蛋白填補過程的皮膚剖面示意圖
療程刺激後,皮膚要穩定下來、膠原蛋白要填補起來,可能需要數週到數個月的時間。

大多數痘疤治療,都是刻意在皮膚上製造細微損傷,以誘發再生反應。

雷射是用熱能刺激真皮層,皮下分離(Subcision)是切斷拉扯痘疤的纖維組織,微針則是透過細針刺激促進膠原蛋白生成。

這些刺激要真正轉化為膠原蛋白填補起來,最少需要3週,長則需要數個月。

如果做完一次療程、只給了刺激就馬上接著做下一次,等於在前一次的刺激還來不及轉化成膠原蛋白之前,又加上新的損傷。

因此,治療通常會考量恢復時間,分成多次進行。

2. 為什麼療程種類不同,間隔也不同?

並列比較雷射、微針、皮下剝離對皮膚刺激深度的圖
雷射、微針、皮下分離作用的皮膚深度和恢復方式都不同,因此療程間隔也不一樣。

即使同樣是痘疤治療,依療程方式不同,皮膚損傷的深度與恢復速度也不同,所以建議的間隔也會不同。

像飛梭(Fraxel)或CO2雷射這類會剝除部分表皮、同時刺激真皮的方式,恢復期相對較長,損傷也較深,表皮再生、泛紅消退都需要更多時間。

相反地,電波微針對表皮的損傷較少、恢復期短,但它是透過多次累積的刺激來堆疊膠原蛋白,因此每次療程之間讓皮膚穩定的時間非常重要。

皮下分離是切斷皮膚深層纖維組織的療程,治療部位可能會留下瘀青或腫脹,也要一併考量切斷組織下方的空間穩定下來所需的時間。

3. 自行縮短間隔可能會有什麼問題?

縮短治療間隔時可能產生色素沉澱、過度發炎、恢復延遲風險的皮膚示意圖
在皮膚恢復之前提前做下一次療程,色素沉澱和發炎的風險會增加,恢復也可能變慢。

有些人期待快點看到效果,會想比建議間隔更早做下一次療程。

如果在尚未恢復完全的皮膚上再加入新的刺激,可能引發過度的發炎反應,而不是正常的再生反應。

這時,暫時性的泛紅可能久久不退,或正在恢復的色素細胞受到刺激,反而使色素沉澱加深。

此外,也有報告指出,真皮層反覆受損時,膠原蛋白無法以正常的排列方式生成,痘疤部位反而可能變得僵硬。

請記得,縮短間隔不一定能讓效果提早出現,反而可能妨礙恢復,使整體治療期拉得更長。

4. 間隔拉得太長,效果反而會變差嗎?

治療間隔過長時再生反應中斷、痘痘可能再次冒出的時間圖表
若下一次療程拖得太久,恢復後的治療節奏會中斷,也可能再度冒出活動性痘痘。

間隔留得太寬鬆,也不一定都是好事。

膠原蛋白的再生在療程後就會慢慢開始,但過了某個時間點之後,增加的速度往往會趨緩。

如果在充分恢復之後,仍將下一次療程拖得太久,先前建立的再生反應就無法延續而中斷,反而只會讓整體治療期變長。

特別是還有活動性痘痘時,若只把療程間隔拉長,期間新的發炎可能反覆出現,也要考慮到形成新痘疤的可能性。

5. 每次療程的間隔是依據什麼來決定?

決定痘疤治療間隔時確認皮膚泛紅、腫脹、結痂、疼痛的檢查清單
下一次療程的時間點,會確認皮膚的泛紅、腫脹、結痂和疼痛是否已經消退後再做調整。

痘疤治療的間隔通常不會機械式地套用固定數字,而是每次確認皮膚狀態後再調整。

我們會確認治療部位的泛紅和腫脹是否已充分消退、結痂或角質是否已自然脫落、按壓時是否仍有疼痛,再判斷下一次療程的時間。

即使是同一種療程,也會因個人的皮膚再生能力、年齡及平時的皮膚屏障狀態而有不同的恢復速度,所以到下一次療程所需的時間也因人而異。

因此,就算在第一次療程前的諮詢中已得知大致的間隔,實際進行時,下一次的時程仍可能依恢復狀態調整。

6. 各療程平均間隔比較

比較雷射、微針、皮下剝離、複合療程平均治療間隔的圖表
本文提到的平均間隔為:雷射4~6週、微針3~4週、皮下分離及複合療程6~8週,實際時程會依恢復狀態而有所不同。

以下依療程種類,整理目前為止說明的內容。

類型

平均間隔

需要間隔的原因

雷射(飛梭・CO2類)

4~6週

微創部位的表皮再生與真皮膠原蛋白合成需要時間

電波微針

3~4週

恢復期雖短,但在累積刺激前仍需讓皮膚穩定

皮下分離術

6~8週

沾黏剝離部位的瘀青、腫脹恢復,以及組織重新排列需要時間

複合療程(雷射・皮下剝離・藥物注射併行)

6~8週

多階段刺激疊加,需要更充裕的恢復時間

如表所示,間隔不只取決於單一療程的特性,也會因是否同時進行多種療程而有所不同。

即使同樣是6~8週,實際所需的整體治療期間,也會因搭配的療程組合、疤痕深淺程度而因人而異。

痘疤治療並不是把間隔縮短、趕進度就能更快見效,也不是一味拉長間隔就比較安全。

確認目前接受的是哪種療程、自己的皮膚是否有足夠的恢復時間,這個過程對結果的影響更大。

如果覺得每家診所對間隔的標準都不太一樣,不妨確認對方是否會具體說明:進行哪些療程、又是基於什麼理由安排在這樣的週期。

醫學審閱:院長 Kang Dong-hyun(Datena Clinic)· 醫療團隊介紹:/about.html

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